Wurst und Fleisch Kalorientabelle
Lebensmittel | Portion | Kalorien gerundet (~) | Kilojoule gerundet (~) |
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Bologna | 100g | 245 kcal | 1025 kJ |
Bresaola | 100g | 180 kcal | 755 kJ |
Capicola | 100g | 110 kcal | 460 kJ |
Chorizo | 100g | 455 kcal | 1905 kJ |
Corned Beef | 100g | 250 kcal | 1045 kJ |
Gebackener Schinken | 100g | 345 kcal | 1445 kJ |
Gehackter Schinken | 100g | 180 kcal | 755 kJ |
Gekochter Schinken | 100g | 125 kcal | 525 kJ |
Geräucherte Putenbrust | 100g | 105 kcal | 440 kJ |
Hühnchenbrustfilet | 100g | 80 kcal | 335 kJ |
Honig Schinken | 100g | 120 kcal | 500 kJ |
Leberwurst | 100g | 325 kcal | 1360 kJ |
Olivenlaib | 100g | 230 kcal | 960 kJ |
Parma Schinken | 100g | 345 kcal | 1445 kJ |
Pastrami | 100g | 135 kcal | 565 kJ |
Peperoni | 100g | 495 kcal | 2070 kJ |
Prosciutto | 100g | 195 kcal | 815 kJ |
Räucherschinken | 100g | 110 kcal | 460 kJ |
Rindfleisch-Salami | 100g | 375 kcal | 1570 kJ |
Roastbeef | 100g | 270 kcal | 1130 kJ |
Salami | 100g | 335 kcal | 1400 kJ |
Schinken | 100g | 145 kcal | 605 kJ |
Schinken Wurst | 100g | 165 kcal | 690 kJ |
Schweinebraten | 100g | 245 kcal | 1025 kJ |
Serrano-Schinken | 100g | 300 kcal | 1255 kJ |
Sommerwurst | 100g | 300 kcal | 1255 kJ |
Truthahn Salami | 100g | 150 kcal | 630 kJ |
Truthahn Schinken | 100g | 125 kcal | 525 kJ |
Truthahnbrust | 100g | 105 kcal | 440 kJ |
Zunge | 100g | 285 kcal | 1190 kJ |
Diese Informationen sind ausschließlich zu Informationszwecken. Es ist nicht beabsichtigt, medizinische Ratschläge zu geben. Wir übernehmen keine Verantwortung für eventuelle Folgen aus dieser Behandlung, den Verfahren, der Bewegung oder der Ernährungsumstellung. Die Veröffentlichung dieser Informationen ersetzt weder die Praxis der Medizin noch die Beratung durch Ihren Arzt. Vor jeder Diät sollten Sie den Rat von ihrem Arzt einholen.